Хибины г. Кировск.
Набор в группу от 3 до 5 чел
Возраст с 18 =>
Дети в сопровождении взрослых
Программа
Подбор инвентаря
Настройка креплений под свой вес и способности
(Важная часть, для предотвращения травм ног)
Обучение
Разминка суставов и мышц
Боковое скольжение
Кантование
Движение тела относительно точки опоры
Навык движения дрифтом
Резаное ведение лыж
Методика построена на управляемом “падении тела” относительно точки опоры,
что придает обучающемуся легкость и уверенность в спусках.
Выбор горных лыж не маловажный фактор для обучения. Если раньше классические горные лыжи определялись по длине относительно роста и физических возможностях горнолыжника, то современные лыжи определяются радиусом бокового выреза талии. Ошибка обучающих — это приобретать Читать дальше…
Горнолыжные крепления при правильной настройке максимально обеспечивают безопасность ног и суставов на спусках. Основная проблема травматизма – это существующая древняя методика настройки креплений, которая рассчитана на средние физические данные. Крепления состоят из передней и задней Читать дальше…